绵阳市盐亭县嫘祖镇中心小学开展世界精神卫生日主题活动

 10月10日，绵阳市盐亭县嫘祖镇中心小学围绕世界精神卫生日主题，开展了系列活动，以多元形式为学生心理健康保驾护航，让阳光心态浸润校园每一个角落。

当天上午，谢小英老师开展了心理健康知识讲座。她结合小学生日常学习生活，用情绪小怪兽的趣味比喻，讲解情绪识别与调节方法，通过互动问答引导学生正视焦虑、烦躁等小情绪，现场氛围热烈，学生们纷纷举手分享自己的情绪小妙招。

各班同步召开“呵护心灵，快乐成长”主题班会。班主任们通过小故事、短视频、情景模拟等形式，让学生在轻松的氛围中讨论“如何与同学友好相处”“遇到压力怎么办”，鼓励学生主动表达心声，学会倾听与包容，进一步拉近了同学间、师生间的心理距离。

此外，学校还启动了心理健康手抄报比赛，学生们以笔为媒，将心理健康知识、阳光格言绘制成一幅幅色彩鲜艳的作品，传递对心理健康的理解；同时开展心理委员培训会，指导心理委员如何观察同学情绪变化、及时传递心理需求，为班级搭建起“心理健康小桥梁”。

校长何宗志表示，此次系列活动，将心理健康教育融入趣味实践，不仅让学生掌握了实用的心理调适方法，更营造了关注心理健康、关爱自我与他人的校园氛围，为学生健康成长注入“心”力量。（图/文 绵阳市盐亭县嫘祖镇中心小学）