绵阳市第二中举办"青春期亲子沟通"专题家庭教育讲座

 "树高千尺，其根深藏沃土；家风绵长，其源浸润心田。"为帮助家长们更好地了解青春期孩子的内心世界、掌握有效的亲子沟通技巧、引导孩子健康成长，2025年5月25日，绵阳市第二中"家庭教育工作坊"响应本次涪城区心理健康月活动的号召，在金家林校区学术报告厅举办了一场以"青春期亲子沟通"为专题的家庭教育讲座。首先，由刘琴老师代表绵阳市第二中学家庭教育工作坊对各位到场的家长致欢迎辞，并表示沟通不畅是许多亲子矛盾的根源，本次讲座邀请各位家长共同探寻与青春期孩子沟通的智慧。

接着，本期活动主讲人雷梓兰老师以《青春沟通破冰术：从雷区到心桥》为主题开展了一场精彩生动的专题讲授。雷老师从认识青春期的孩子、沟通雷区警示、实用沟通工具包三个方面解读，诠释了青春期亲子交流沟通的精髓。活动中，雷老师通过干货分享、趣味活动、家长互动，以青少年青春期身心发展特点为切入点，引导现场家长们深入探索孩子的个人内在需求、性格特质及家庭核心价值观。同时，雷老师还为家长们示范了沟通的"雷区"，设置了"折纸体验游戏"，将沟通的理念与游戏体验有机融合，引发了家长们的热烈讨论。

讲座的尾声，雷老师着重强调了父母自我成长的重要性。她提出了父母自我成长的两个重点：提升自己的情绪管理能力和沟通技巧。让家长理解双向沟通的效果永远比单向沟通好，良好的情绪管理则是沟通的前提，只有这样才能更好的听懂孩子的心声。

最后，现场进行了互动答疑环节，家长们对本次讲座的内容深有感触，纷纷表达了自己的感悟和对孩子教导的疑惑。大家各抒己见、畅所欲言，针对孩子的具体问题探讨具体的办法，现场形成良好的互动氛围。