坐能“坐”出腰间盘突出来

       一些病人的腰间盘突出是“坐”出来的。很多人对这一点并不理解，认为坐着是休息，怎么会坐出病来呢？其实这是真的，并不奇怪。不少腰间盘突出病人就是“坐”出来的。
       所有经常坐着、活动少的人，都有腰间盘突出的可能。其中，出租车司机、文秘、电脑职业的人更容易得腰间盘突出。
       腰间盘突出为什么会“坐”出来呢？人坐着的时候腰椎受力是最大的，最容易受伤。长时间坐着，不改变姿势，腰椎间盘过度劳损，会把髓核从腰间盘中挤出来，压迫神经，病人会感到坐骨神经痛。所以，大家不要长时间坐着，要经常改变姿势，坚持做保健操，保护好自己的腰。