每天运动一小时 健康生活一辈子—— 北川七一职中教职工课间健身活动火热开展

为深入践行全民健身理念，丰富校园文体生活，有效缓解教职工教学办公压力、舒缓身心疲惫，近日，北川羌族自治县“七一”职业中学正式启动2026年教职工课间全民健身系列活动。全校教职工积极响应、踊跃参与，纷纷走出办公室、奔赴运动场，在忙碌的工作间隙解锁运动乐趣、积蓄满满活力。

本次健身活动立足教职工教学工作实际，科学统筹、合理规划活动安排，依托课间、课后空闲时段常态化开展，采用弹性参与、灵活开展的模式，让每一位教职工都能合理调配时间、坚持日常运动。结合不同年龄段教职工的体能差异、运动喜好与健身需求，学校精心打造多元化运动体系，开设跑步健身走、乒乓球、羽毛球、气排球、八段锦、踢毽子、匹克球及个性化自主运动八大项目，融合有氧运动、趣味竞技与养生舒缓多元形式，适配全年龄段、不同运动基础的教职工群体，极大丰富了校园健身场景，提升了全员运动体验。

暖阳相伴，活力绽放。运动场上，教职工们卸下工作疲惫、尽情舒展身姿，展现出别样风采。大家或挥拍对决、奔跑跳跃，在竞技运动中释放激情；或缓步慢行、调息舒展，在轻柔运动中调养身心。融洽和谐、积极向上的运动氛围，让大家在轻松愉悦的互动中舒展筋骨、释放压力、强健体魄，充分彰显了全校教职工劳逸结合、乐观进取、奋勇争先的良好精神风貌。

本次全民健身系列活动由学校工会牵头统筹，各部门协同联动、密切配合，全方位做好场地布置、器材调配、安全保障、秩序维护等各项后勤服务工作，为活动常态化、有序化开展筑牢坚实保障。同时，学校建立健全参与考勤与激励机制，积极引导教职工养成日常锻炼、持之以恒的运动习惯，推动主动健身、健康生活成为校园新风尚。

学校党总支书记李颖表示，下一步，北川七一职中将持续深耕健康校园建设，不断推动教职工健身活动常态化、规范化、多样化开展。学校将持续丰富文体活动载体、创新运动形式、完善服务保障，切实增强全体教职工的职业幸福感与校园归属感。引导全体教职工以强健的体魄、饱满的精神、昂扬的状态深耕教书育人事业，凝心聚力、笃行不怠，为学校教育教学高质量发展注入源源不断的生机与活力。

拟稿：杨颜滋

一审一校：叶建聪 二审二校：熊元武 三审三校：付红梅 签发：李颖