安州区桑枣镇中心卫生院联合辖区各村开展了全民健康生活方式指导员培训

为了提高辖区全民健康意识和健康素养,动员全社会共同关注“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）专项活动，倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念，提高全民健康意识，普及健康生活方式技能，促进健康生活方式的养成，提高公众健康素养，进一步深入推进全民健康生活方式，2025年3月4日,我院联合辖区各村开展了全民健康生活方式指导员培训。

此次培训主要为指导员讲解三减三健健康知识。三减：减盐、减油、减糖，油、盐、糖过量摄入引发的疾病危害，生活中大家如何用身边的容器衡量摄取量。三健：健康口腔、健康体重、健康骨骼，指导居民养成良好生活习惯；饮食均衡、注意口轻卫生、多晒太阳、控制体重。培训结束后,还向各位指导员发放了健康工具箱,内有限盐勺、控油壶、皮尺,指导员手册、健康素养66条等知识折页。

通过此次培训，使辖区内指导员对全民健康生活方式行动及“三减+三健”的健康理念有了更深刻的理解，旨在让合格的健康生活方式指导员在辖区内开展健康信息收集活动，教育引导他们树立“自己是健康第一责任人”的健康观，让更多的人成为健康生活方式的参与者、践行者、受益者和传播者，对全镇下一步开展相关工作奠定了良好的基础。（安州区桑枣镇中心卫生院）