永明镇卫生院开展全体职工健骨操训练

健骨操是通过腰腿肌肉的锻炼, 来改善腰腿骨骼和关节运动能力、防治骨骼关节疾病的，是最实惠的健康投资，可以让我们精神与体魄都更加强健。由于职工工作原因平常久坐难以锻炼，近日,永明镇卫生院开展了全体职工健骨操训练。

活动中,伴着轻盈的音乐节拍, 健骨操“动”起来，健康骨骼“舞”起来，展现了职工特有的风采。活动的开展提高了职工的健康意识，丰富了职工的精神文化生活。活动结束后,大家纷纷表示，为了增强居民身体素质，永明镇卫生院拟在村社开展健骨操活动，宣传预防骨质疏松健康生活方式，不断提高居民对骨质疏松的认识和健康自我管理能力。 （三台县永明镇卫生院）