梓潼县中医院医护人员表演《八段锦》助力疫情防控

绵阳市梓潼县中医院医护人员在抓好新冠肺炎疫情防控的同时，利用业余时间表演《八段锦》，通过微信传播，供市民在家学习。

据悉：《八段锦》功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美，”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。（梓潼县融媒体中心）