科普宣传

1、市社科联认真学习贯彻市群团组织加强网络新媒体群众工作会议精神

市社科联于2月26日组织召开了全体干部职工会。市社科联党组书记、主席何季德主持了会议并传达了市群团组织加强网络新媒体群众工作会议精神，组织学习了市委常委、宣传部长张学民在会议上作的《主动参与网络舆情处置》专题辅导；传达了市委常委罗晓东关于群团组织做好网络等新媒体群众工作的讲话精神。他代表市社科联作了《试析党政领导干部从应对网络媒体向应用网络媒体的转变》理论文章交流，对党的十八大精神中加强群众工作的内容结合网络作了解读，还就绵阳市社科联如何通过完善“绵阳社科在线”网站、社科工作者群建设，充分发挥社科网站、社科工作者个人微博、社科工作者QQ群等新媒体在新形势下做好社科工作和群众工作的作用等情况作了汇报交流，表示社科联作为群团组织的一员，有信心做好网络等新媒体群众工作。

2、何谓日凌现象

每年春分和秋分前后，太阳穿过赤道，这段时间太阳位于地球赤道上空。由于通讯卫星多定点在赤道上空运行，在这期间，如果太阳、通信卫星和地面卫星接收天线恰巧又在一条直线上，那么太阳强大的电磁辐射会对卫星下行信号造成强烈的干扰，这种现象称为日凌，就是太阳侵犯、干扰之意，这是一种正常的自然现象。2013年2月25日至3月17日，用于我国广播电视节目传输的卫星将进入日凌期，届时卫星广播电视节目接收将受到影响，不同城市电视信号都会受到干扰，电视机会出现雪花或图像看不清等现象。

3、饮食习惯与癌症之间的关系

英国剑桥大学最近在一项研究中，分析了10多个国家的人的饮食习惯和癌症之间的关系，结果发现，食用淀粉类食物越多，小肠、结肠和直肠癌的发病率越低。比如，以肉类食物为主食的澳大利亚人，结肠癌发病率是以淀粉类食物为主食的中国人的4倍。

研究人员指出，淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌：一是当淀粉进入肠道后，经一系列反应有助于增加粪便，促使结肠排泄，加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用，会产生大量的丁酸盐。实验已经证明，丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂，它能够直接抑制大肠细菌繁殖，防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

4、肝病养生谨记5点

慢性肝病患者除接受正规治疗外，在日常生活中要注意自身健康管理，做到以下五点：

（1）注意起居，生活要规律。保持充足的休息与睡眠，切莫熬夜。

（2）做好情绪管理，保持良好心态。患者应该注意保持乐观心绪，切忌发怒、抑郁等，以免导致病情加重。

（3）合理饮食。要低脂肪、低糖、高营养、高维生素的饮食，注重一日三餐合理搭配。

（4）合理锻炼。以不疲劳为原则，增强身体免疫力。

（5）戒掉吸烟、饮酒等不良生活习惯。

5、常用降压食物

黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、蚕豆花、西瓜皮、莲子心、醋、洋葱、葱、海带、豆腐。

6、家居用品生活小常识

（1）蛋清擦拭真皮沙发：可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，还能使皮面光亮如初。

（2）牙膏擦拭冰箱外壳：冰箱外壳的污垢，可用软布蘸上部分普通牙膏擦拭，成效不错。

（3）牛奶擦木制家具：用浸有牛奶的抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污成效显著。

（4）白萝卜擦料理台：切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将收到意想不到的清洁成效。

（5）酒精清洗毛绒沙发：毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干。如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与干净的水调匀，再用布沾上擦抹，污渍便能减退。

（6）苹果核去油污：厨房的水池常会有油污，可以用刚吃完苹果的果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，果胶具有去除油垢的作用。

（7）盐去地毯上的汤汁：地毯上滴有汤汁千万不能用湿布去擦，可以先用洁净的干布或手巾吸干水分，在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走。

（8）冰块去除口香糖：可把冰决装在塑料袋中，覆盖在粘在地面上的口香糖上，约30分钟后，手压上去感觉硬了，取上冰决，用刷子一刷就可刷下。

（9）巧用保鲜膜：由于保鲜膜有容易附着的优点，呈透明状，可以在临近灶台的墙面贴上保鲜膜，数星期后待保鲜膜上沾满油污，只需轻轻将保鲜膜撕下，墙面仍旧如新。

（10）原木家具光洁法：原木家具可用水质蜡水直接喷在表面，再用柔软干布抹干，家具便能光洁明亮。如果表面有刮痕，可先涂鱼肝油，待一天后用湿布擦拭。此外，用浓盐水擦拭，可预防木质朽坏，延长家具的寿命。