3月21日,是第18个《世界睡眠日》,主题是“规律作息,健康睡眠”。为进一步提高我县城乡居民对规律作息时间和睡眠质量相互关系的认识,引导公众关注睡眠健康和质量。三台县百顷镇卫生院组织开展了此次宣传活动。
活动当日,出动医护人员6人,在老场镇围绕主题宣讲了世界睡眠日,以及与健康睡眠相关的内容。睡眠是人体的一种主动过程,可恢复精神和解除疲劳,因此,改善睡眠应该从改善我们的健康心理和规律作息开始。其中,有参与公众115人,发放了健康传播材料300余份。(三台县百顷镇卫生院)
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