城北社区卫生服务中心开展家庭医生健康宣传活动

 2017年9月1日是第11个“全民健康生活方式日”，宣传主题是“三减三健，迈向健康”。天空下着小雨,　涪城区城北社区卫生服务中心家庭医生邱翠萍老师一行3人深入到城区五一广场，为辖区居民送健康。

世界卫生组织研究发现，影响健康因素中行为和生活方式占60%。开展全民健康生活方式行动，推动树立“每个人是自己健康的第一责任人”的理念，是一张针对全社会人群的营养与慢性病现况的大处方，更是一张为实现全民健康奠定坚实基础的大处方。

什么是“三减三健”？即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍。食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。另外，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。

城北卫生服务中心邱医生一行三人为现场居民测血压，摸脉搏，耐心讲解健康生活方式的重要意义和做法，倡导树立“每个人是自己健康的第一责任人”的理念得到群众的好评。(城北社区卫生服务中心)